Алкоголь

Почему, происходит так что по мнению европейцев наша страна пьет, а они значит культурно посасывают. Фотографии октоберфеста показывают абсолютно другое, а именно что бухают они не меньше а то и больше нас и ведут как настоящие свиньи. Поэтому утверждать что мы в чем то хуже просто нелепо.

Впереди ничего

ЛФК это комплекс лечебной гимнастики предназначенный для восстановления сил и моторики. В наше время дигродации и уже ярко выраженной атрофии мышц у населения, надо не пиво рекламировать а здоровое тело и различные спортивные секции. С этим проблемы очень большие, так как зомбоящик крутит сутками понос и наваяливает его народу, а народ доверчивый. Вот и результат потом соответствующий.

В предыдущей статье я уже писал про изометрические упражнения, так вот продолжу. Как указывает литература, данные упражнения способны очень хорошо увеличить мышечныю массу, спорят дажечто лучше изометрические или динамические упражнения с отягащением, то есть качалка. Если в процессе тренированности прибавить к мыщечному сокращению вес, держать навытянутой руке гриф или гнтель, результат конечно будет лучше. Но использовать подобный метод сразу не стоит велика вероятность получения травмы.

Нагрузка

Не всегда можно найти время для тренажерного зала, а точнее многие его даже и не пытались искать, тем самым обрекая свой организм на увелечене подкожно жирового слоя. И все время отмазки находятся, а ведь себе любимому идут во вред. Но даже для полных лентяев нашли тренировку, так что неотвертитесь. Речь о изометрических упражнениях, это одновременое сокращение мыщц одной группы. К примеру сокращаем мышцы предплеья на 2-4 секунды, 5 сек. отдых и снова сокращаем, дышым только носом и делаем раз 15-20. результат будет примерно через 2 месяца.

Работа

Не за горами уже и долгожданное дело, а это значит и череда отпусков и долгожданного отдыха. Ох же олго тянулся этот год, особенно зима. Затянувшиеся морозы, метели и прочие проделки зимы существенно подпортили представление о приближающейся весне. Но вот наконец то, вроде бы все потеплело и стало даже теплее, этим скорее всего воспользуются комунальные службы и отключат отпление в наших квартирах. Наверное это будет главным показателем потепления.

иппп

Современное общество так озабоченно своим развитием, что совершенно позабыло о защите. Дело в том что предохранение себя и партнера от возможных винирических заболеваний это главное на сегодняшний день. Конечно речь касается соблюдения верности партнеру как главного средства, а если партнер отсутствует. В этом случае лучше позаботится и предотвратить возможные проблемы в будущем.

Гериатрия

Гериатрия- это раздел медицины изучающий заболевания и трудности возникающие при старении. В общем касается всех, забота в пожилом возрасте касается как уже писалось ранее каждого и требует отчетливого осознания ситуации. Для нормального существования в старости нужно подумать об этом в молодости и вплотную заняться профилактикой. а это значит делать зарядку и содержать свой организм в состоянии здоровья.

Привет !

Как часто приходится слышать фразу "привет". А ведь мы даже и не задумываемся о том что она значит для собеседника, и что она обозначает в принципе. Тема для разговора не на один час и не всегда мне кажется можно найти решение или какойлибо коммпромис. Но все же тема актуальная и требует подхода довольно серьезного.

Чечетка

Просто дух захватывает от выступления виртуоза ирландского степа майкла флетли. Он как будто не ходит по сцене а летает, успевая еще и издавать эти прекрасные звуки. Словно пианист он выдает различные ритмы и способен подстроить танец под музыку делая его настоящим событием в мире танца.

Кино

Современный кинематограф нас то радует то расстраивает, это касается не только отечественного. широко применяемые компьютерные технологии порой затмевают всю игру актеров сводя ее к минимуму. Скоро наверное уже у каждого будет свой цифровой двойник и сниматся не будет особой необходимости а только появлятся на премьеру картины.

Подработка

Сегодня часто можно встретить объявления в интернете по поводу заработка через заполнение анкет и выполнение различных опросов. Как известно легких денег не бывает, вот и заманчивая перспектива халявных денег не совсем обнадеживает. Не совсем ясно кто и зачем эти опросы организует и если народ пишет их исключительно ради денег то и толку от них никакого.

Заново

Снова предстоит передалать огромную работу по благоустройству своего приусадебного хозяйства. Большому числу дачников и садоводов такая проблема знакома непонаслышке. Как только потеплеет так и начинают они тянутся длинным строем с электричек и автобусов к своим участкам. Есть и другая сторона этих людей, это котеджники. Эти люди приезжают на машине нанимают рабочих а сами отдыхают и не стоят раком в огородах.

Смешной день

Уже совсем скоро наступит день смеха, масса шуток и курьезов на работе нас ожидает. Для некоторых этот день является еще и днем рождения, вдвойне приятнее когда всем весело и радостно и еще подарки в день рождения. надеемся на хорошее настроение и полный позитив.

час земли

Акция под названием Час земли своего рода помощь от благодарных жителей планеты земля. В одно и тоже время жители земли выключают свет на один час, тем самым уменьшая тепловое воздействие на планету. Хорошо что подобного рода акции охватывают все больше людей и способствуют сбережению имеющихся у нас ресурсов. Присоединяйтесь и вы. спасем планету вместе.

Цветотерапия

Давно уже известно благоприятное воздействие цвета на организм человека. Все что нас окружает способно оказать благоприятное воздействие на наш организм, это как никогда кстати относится к цветам окружающим нас с вами. Выбор одежды происходит зачастую подсознательно и именно тех цветов которые необходимы именно сейчас вашему организму.

Грибок стоп

Грибковые заболевания способны довольно серьезно испортить вам приближающийся сезон открытой обуви. Своевременная профилактика грибка и лечение на ранних стадиях проявления. способны остановить его распространение и дальнейшее осложнение ситуации. Не откладывайте лечение ваших ног и рук.

Семечки

Порой сидишь, возле телевизора и под боком всеми любимые семечки, от которых просто невозможно оторваться, они так и манят, своим ароматом, а какая раскошная улыбка после окончания трапезы.

Клад

В Петербурге, нашли клад, да и сбылась чья-то мечта... В особняке Нарышкиных, при ремонте было обнаружено, комната которой нет на плане, дома. Там было обнаружено, большое количество серебра. Остаётся задуматься и как об этой самой комнате никто так долго не знал...

Диета против целлюлита

Весна,и женщины начинают, включать все свои резервы в утилизации выдуманного или вполне выдуманного ЦЕЛЛЮЛИТА... Но спешу обрадовать или всё же раскрыть вам глаза, целлюлит- как мы его называем,есть у всех, у каждого человека и избавиться от него невозможно, если не будет подкожно жировой прослойки, то люди давно-бы уже замёрзли, или кончили бы анорексией... Картина наистрашнейшая.Но похудеть возможно, даже уменьшить этот самый подкожно жировой слой можно, но избавиться от него увы никогда, если конечно не чем опасным не болеете..

Звезда под именем Солнце!

Звезда под именем СОЛНЦЕ!.. Она всячески нам напоминает, о своём великом могуществе, над всей нашей бесконечной галактикой. Гиганские вихри были запечатлены, камерами высокого разрешения. Это по настоящему страшно когда, в предположениях, эти чудо вихри могут поглотить всю нашу галактику по степенно, ведь они достигают до 200 тыс. км. Да это вам не хухры-мухры, а всего лишь не погодка на солнце!

туберкулез

Есть на свете такое вредное заболевание которое уносит много жизней и называется туберкулез, болезнь скорее социальная нежели наследственная. Именно социальный статус людей может сыграть главную роль в передаче инфекции.Хотя конечно работа с населением проводится но вот результаты не всегда хорошие, потому что работать нужно комплексно а не только цветные бумажки раздовать.

Позвоночник

Беречь свой позвоночник стоит с молоду, чего конечно же тяжело сделать в детстве. Формирование костей заканчивается примерно к 25 годам, позвоночник немного раньше заканчивает этап своего развития, после чего все внедрения путем операционным. Поэтому зарядка, умеренный родъем тяжести и прочая осторожность никогда не помешает.

Нетрадиционно

Использование нетрадиционных методов медицины вошли в моду уже давно но стали пользоватся популярностью совсем недавно. Все эти псевдо врачи с точки зрения врачей самые настоящие шарлотани зачастую не знающиедаже приблизительно анатомии и физиологии, отсюда и неправильно назначенное лечение. Поэтому такого рода поход может закончится не совсем хорошо.

И снова . . .

Как бы там не обещали нам жаркую и сухую весну, на самом деле все не так. Сильнеший ветер, снег с дождем и огромное количество грязи, вот что на самом деле происходит. Как же это все уже надоело и хочется тепла и солнца, видеть как трава зеленеет и растут цветы, ну разве это не прекрасно.

мечты сбываются

Только представьте себе сколько можно было бы сделать если все вдруг стали добрее и благоразумнее. Какое бы прекрасное время тогда началось. Все бы начало собиратся в кучу а не разваливатся. Конечно это все сказки но иногда же бывает так что чудо происходит и у людей все получается. На это и стоит надеятся.

Проблема

Каждую весну мучает один и тот же вопрос, как столько грязи получается на полностью заосвальтированном тротуаре, ну откуда она там берется если он с двух сторон огорожен бордюром и теоритически сделан так чтобы с него вся вода стекала. просто парадокс какой то, как они их так делают что после дождя тротуар превращается в сплошную лужу и толку от него нет совершенно.

Медики

использование пациентов больниц и поликлиник в нашей стране для практических пособий студентов медиков запрещено. Это конечно правильно зачем людей мучять. они и так болеют. Но студентам ведь то же учится надо а маникены в учебных классах уже давно вышли из моды и не всегда даже в исправном состоянии, а проецировать друг друге различные клинические ситуации как то им поднадоело. Вот и мучаются бедные студенты.

нет яркости

Столкнулся с проблемой на нетбуке, невозможно отрегулировать яркость соответствующими для этого клавишами. Чтоя только не вытворял для этого, накачал всякого якова из сети. но все без толку. так что регулируется яркость самим нетбуком по средствам зарядки аккумулятора, что если честно не совсем меня устраивает

Кошечка

По дороге с учебы есть одна остановочка. На которой время от времени появляется рыжая кошечка весьма истеричной натуры. Моя первая с ней встреча была зимой и киса была явно не в духе, но я был неотразим поэтому ей пришлось со мной поболтать. Вообщем доведя кису до маниакального синдрома ко всему человечеству я понял что она великолепна, жаль мой трамвай подошел. Но мы с ней все еще иногда общаемся, ласковая временами и очень истеричная киса нравится детям.

Животный ужас

Наступление тепла приносит и свои проблемы, связанные с пробуждением разного рода паразитов. Просыпаются они от тепла, и так как одеватся и покупать себе новые вещи им не нужно, они сразу же принимаются за продолжение рода. Происходит это следующим образом, клещ кусает вас далее вирус попадает в кровь и разносится по организму, достигая мозга он поражает нервную систему и наступает паралич. Все это происходит по причине собственной халатности и пренебрежением средствами безопасности а еще дешевыми понтами в виде красивых шортиков из новой летней коллекции.

Время

Вот видите как получается, раньше нам говорили что часы нужно переводить, правда не совсем было понятно зачем, но нужно. А теперь вот выяснилось что совсем и не нужно было этого делать и сильной необходимости в этом не было. Зато при переводе часов нарушался биологический ритм каждого человека, что гораздо важнее любой экономической ерунды. Вот и в остальном так у кого то заблуждения зашкаливают а остальные как стадо должны прыгать, ужас.

Зоопарк

Что за чудесное место на планете такое, где звери живут под наблюдением людей. Главное конечно чтобы люди полностью брали ответственность за этих самых животных. Давно ли вы ходили в зоопарк, сводите детей на выходных в зоопарк им там обязательно понравится.

Работа

Довольно не легко оказывается сейчас найти работу или подработку для студентов очников. Постоянно предлогают какую то хрень вместо настоящей работы. какие то не настоящие консультанты не понятно чего и неизвестно с какой зарплатой, еще это новшество, частная биржа труда. Заработок из воздуха.

Купальники

не слышали еще наверное какие в этом сезоне будут популярны купальники. Вот и мы пока не в курсе в чем летом на пляж отправится. Конечно ситуация прояснится к концу мая месяца, но вот сейчас бы тоже хотелось быть в курсе событий.

Вы знаете что в современном дизайне можно легко сочетать как обои так и покраску стен. Смотрится данное произведение довольно неплохо и позволяет сделать помещение достаточно комфортным. Например можно одну стену, к примеру та что с телевизором обклеить обоями а остальные оставить под покраску. Или можно еще пустить горизонтальную или вертикальную полосу по уже окрашенной стене, то же очень хорошо смотрится.

Уже скоро !

И так совсем уже осталось немного до наступления той самой, настоящей весны. Вы только представьте себе уважаемые читатели нашего блога как замечательно станет на нашей планете. Как все начнет рсцветать и пахнуть, к нам вновь вернется жизнь в виде разного рода певчих птиц и грызунов. на свои дачные участки потянутся отряды дачников в старых спортивных штанах с перевязанными тряпкой тяпками и граблями

Как сделать пресс?

Этот вопрос волнует порой не меньше чем происхождение человечества. Поэтому существует и масса заблуждений по этому поводу. Конечно нужно учитовать степень тренированности, количество подкожно жирового слоя и прочее. Но теме не менее нужно учесть что прямая мышца живота довольно сильная а значит и качать ее нужно чаще, то есть вставать и делать пресс каждый день. не стоит смотреть на качков и гнатся за тренировками профессионалов. начните с малого просто делать каждый день любое скручивание.

живот

Стоит потаропится , ведь скоро уже нужно будет носить короткие и открытые вещи. Причем делать это придется не только по веяниям моду а по температурным показателям. А зиму ведь накопилось в подкожном пространстве немного лишнего жирка. Спортивный зал или занятия фитнесом в модных кроссовках это конечно хорошо, но до него еще и дойти нужно своими атрофированными мышцами. А это бывает не так уж и легко, так что нужно наседать на зарядку, эспандеры и прочий подручный инвертарь.

Весна

Ни как не хочет покинуть нас зима, вот и московский регион вновь обрушились снегопады. а ведь уже так сильно хочется тепла и пенья птиц, вместо холодного ветра и снега. Да и автолюбители уже поспешили перейти на летнюю резину. Модницам уже нетерпится похвастатся новыми нарядами, которые они меряли перед зеркалом в течении всей зимы в скорой надежде покорить мужские сердца и заставить завидовать окружающих.

Электроника

Технологический процесс скоро займет практически все отрасли. Уже сегодня невозможно себе представить любую современную технику без компьютерных технологий и прочей электроники. Все эти новшества признаны прежде всего для обеспечения максимальной безопасности людей. дело дошло уже и до того что собакам и кошкам вживляют микрочип и владельцы всегда знают где находится их любимый питомец.

Батискаф Кэмерона успешно погрузился на дно Марианской впадины

Кинорежиссер и исследователь Джеймс Кэмерон собирается опуститься в самую глубокую точку дна Мирового океана – Марианскую впадину. В этом царстве вечной темноты, ледяной воды и огромного давления он вместе с группой ученых надеется увидеть множество необычных живых существ.

Еще в 1989 году Джеймс Кэмерон использовал инновационные технологии для глубоководных съемок во время работы над приключенческим фильмом «Бездна» (Abyss).

Теперь у него на вооружении еще более продвинутые технологии, с помощью которых можно опуститься в самое глубокое место в мировом океане. До этого люди побывали здесь только однажды – 52 года назад в Марианскую впадину опустился экипаж батискафа «Триест» с экипажем из двух человек. Кэмерон проведет девять часов в одноместной субмарине, из которой будет снимать глубины океана на видео сверхвысокой четкости и собирать образцы для исследований.

Готовясь к погружению, Кэмерон сказал, что в ходе экспедиции он и его команда надеются больше узнать об обитателях океанских глубин и в частности о том, как они адаптируются к невероятному давлению.

Полиция огласила официальную причину смерти певицы Уитни Хьюстон

Официальная версия полиции по поводу смерти певицы говорит о том что она захлебнулась в ванной гостиничного номера находясь в наркотическом опьянении. Также стало известно что певица давно уже имела пагубную привычку и употребляла наркотики по личным причинам.

Угроза столкновения МКС

Какой бы огромной не казалась нам галактика, все таки загадить уже ее умудрились. Уже не раз поступали сообщения о том что МКС чудом уворачивается от космического мусора, источником которого является сам человек. Хорошо что профессионализма всех работающих в этой отрасли людей хватило чтобы избежать аварии. Но в будущем наверное придется создавать устройства для сбора этого космического мусора.

Оппозиция намерена провести 31 марта очередную акцию

В столице продолжаются митинги опозиции выступающей со своими протестами против сложившихся устоев и правил. По разным источникам количество протестующих граждан колеблится от нескольких десятков до нескольких сотен митингующих. Подобные акции всегда создают определенные неудобства и существенно прибавляют работы органам правопорядка.

Зима наступает !

На фоне глобального потепления наступившие морозы выглядят особенно вызывающе. Учитывая еще этот сумасшедший ветер,и складывается впечатление что грядет не глобальное потепление, а похолодание.